Hola, soy Carmina Benamunt
Coach y mentora familiar, especializada en desarrollo adolescente tanto a nivel emocional como académico.
Y si estás aquí, probablemente estés buscando una manera diferente de conectar con tu hijo o hija. Una que funcione de verdad.
Porque no se trata de imponer, gritar o castigar.
Se trata de comunicar con gancho, de comprender lo que está pasando dentro de tu adolescente y guiarle con calma, claridad y amor.
Eso es exactamente lo que hago con cada familia que acompaño.
¿Qué me trajo hasta aquí?
El viaje
Aunque estudié Turismo y soñaba con recorrer el mundo, el viaje más profundo que hice fue el mundo emocional de cientos de adolescentes.
Mi historia
La adolescencia no me fue fácil. Cambios de colegio, problemas para estudiar, autoestima por los suelos, mi primer amor, una relación complicada con la comida…...
El cambio
Con el acompañamiento adecuado, todo puede cambiar. Gracias a mi familia y mentores, lo descubrí.
En sesiones, talleres, conferencias y ahora desde lo online, he acompañado a personas jóvenes a reencontrarse con su autoestima, su motivación y sus talentos.
Mi enfoque parte de mi propia historia. Sé lo que se siente estar perdida y sola. Y también sé lo que se siente tener a alguien que cree en ti.
Gracias a mi familia, mis profesores, y a una tutora que me vio cuando ni yo me veía, descubrí algo importante: con el acompañamiento adecuado, todo puede cambiar.
¿Qué es Benamunt?
Muchos creen que es mi apellido. Pero no.
Benamunt, en catalán, significa "venirse arriba".
Es mi lema y mi forma de vivir.
Porque pase lo que pase, siempre se puede salir adelante.
Y porque cada adolescente merece un entorno que le recuerde que sí puede. Que vale. Que cuenta.
¿Y qué hacemos en esta escuela?
He creado el método Benamunt, un enfoque propio que integra:
Neuroeducación aplicada
Inteligencia emocional práctica
Coaching familiar y académico
Psicología del desarrollo adolescente
Acompañamiento consciente para padres
Con este método, he visto a jóvenes pasar de la inseguridad al liderazgo personal.
A familias reencontrarse, comunicarse y volver a disfrutar de su convivencia.
Mi mayor motivación: mi familia
Hoy comparto esta aventura con Gabriel —mi compañero de vida y co-capitán de nuestro barco familiar—, y nuestros dos hijos, que se llevan apenas un año.
Ser madre ha sido el reto más transformador de todos.
Y el que más me inspira para ayudar a otras familias a vivir esta etapa con conexión real y calma profunda.
Recurso gratuito
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