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"Durante una semana deja de mirar a tu hijo en negativo y transforma tu casa en un hotel de cinco estrellas para él"
“En la familia deberíamos hablarnos como en un hotel de cinco estrellas”
“La adolescencia no es una guerra, es una invitación al cambio y al crecimiento”
“Si un adolescente se siente valorado, la dopamina que busca en las pantallas la obtendrá de sus padres”
No me gustan las amistades de mi hijo: "Si le presiono desde el miedo, se va a bloquear"
Hay que ser "palmera", mantener la flexibilidad sin perder firmeza.
Los adolescentes escuchan a quien les hace sentir bien, a quien perciben como coherente y seguro
Naturalizamos el grito, el insulto, el déjame en paz.
Es primordial que los adultos tomen decisiones rápidas y recalculen cuando las cosas no están saliendo bien.
Los padres de adolescentes debemos ser como palmeras en medio del vendaval.
Los padres tienen que gestionar los conflictos como una palmera: firme y flexible delante de la adversidad
10 libros para que niños de todas las edades disfruten de la lectura en verano
De una discográfica al coaching, con Carmina Benamunt
La importancia de cuidar la salud mental en la adolescencia
El club de las Cinco: entrevista.
Especialista adolescentes. Mi hijo quiere pasar su primera nochevieja fuera de casa, ¿qué hago?
Convivir con un adolescente es fácil… si sabes cómo
10 respuestas a las preguntas que siempre te has hecho sobre salud mental